女人怎样正确预防阴道炎

 　　女人怎样正确预防阴道炎?成都九龙医院妇科医生指出，防备阴道炎时时候刻都要细致，分外是在月经时期，下面我们来先容防备阴道炎要细致的地方。

　　1.心情保持愉快：保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。

　　2.切勿滥用抗生素：使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。

　　3.穿棉质通气的裤子：平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。

　　4.切勿过度清洗阴道：在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒药水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。

　　5.少吃刺激性食物：正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。

　　6.性生活正常单纯：许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。

　　温馨提示：以上就是对"女人怎样正确预防阴道炎?"的介绍，预防阴道炎要做好个人卫生，保持好的卫生和生活习惯。另外，要特别注意经期卫生，这个阶段是容易感染阴道炎的时候，要特别小心。我们应养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，为我们的健康护行。