做完人流后要怎么样保健呢

 　　做完人流后要怎么样保健呢?现在很多意外怀孕的女性朋友都会选择痛苦很小人流，固然说痛苦很小人流是一个小手术，但手术后的保养工作同样不能忽视。那么，做完人流后要怎么样保健呢呢?下面一起来看看医生的介绍。

　　痛苦很小人流术后保养：

　　1、留意休息，加强营养。痛苦很小人流术后应卧床休息23天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受冷。留意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。

　　2、保持外阴清洁，严禁同房。痛苦很小人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别留意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进进阴道，引起感染。人流术后若过早同房，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

　　3、一般需要休息半个月或一个月。由于子宫有新的创伤及阴流血，轻易发生逆行感染，血未净前禁止盆浴。

　　4、观察出血情况。人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到复查诊治。

　　5、坚持做好避孕。人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢定期徘卵。假如不坚持做好避孕。很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施。

　　6、在饮食调理上要留意以下几点：

　　1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄进不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，逐日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2)痛苦很小人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　3)在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在逐日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等冷性食品。

　　2分钟痛苦很小人流术：梦幻2分钟 意外去无踪

　　2分钟痛苦很小人流术：由成都九龙医院引进，意外怀孕女性在静脉给药30秒内进入睡眠状态，采用微管抽吸技术吸出孕囊。它与常规人流的较大区别是吸宫而不是刮宫，通过可视系统监控，观察宫腔内部状况，定位孕囊，采用一次性高分子无菌微管将孕囊吸出，仅需2分钟，治疗几率。

　　六大优势：

　　痛苦很小：新型静脉麻药全程麻醉，睡梦中2分钟，轻松完成手术，出血少，恢复快。

　　可视：可视系统下，吸取孕囊，创伤小，增加了手术安全性，避免漏吸、穿孔等并发症。

　　微管吸引：采用一次性高分子无菌微管，避免交叉感染和医源性感染，无须扩宫，轻柔吸取孕囊。

　　安全可靠：的层流净化无菌手术室，“手术医生”主诊，有效保护子宫。

　　提前止孕：将终止早孕手术时间提前10天，减少身心的伤害，适合有再生育需求的女性。

　　温馨隐私：全程一医一患一诊室，尊重隐私，在安全、轻松、舒适的环境解除意外怀孕。

　　lx温馨提示：如果您想了解更多人流的问题，可以拨打九龙妇科医院健康热线：028-62977521。还可以进入在线咨询，九龙妇科医院医生为您提供实时在线咨询及问答。