人流后吃什么对子宫好

 　　人流后吃什么对子宫好?人流手术是进行人为的中断女性朋友的正常的妊娠，所以，对于机体来说，没有一个逐渐适应的过程，这样就会使女性的身体造成一定的伤害，因此，女性朋友在人流手术后一定要去做好护理和加强营养，特别是对子宫去进行一些护理，而营养对子宫的护理又是非常的关键的，人流后子宫怎么护理?

　　人流后吃什么对子宫好?

　　1、优质的蛋白质：人流手术后，女性的身体免疫能力下降，而蛋白质是提高免疫力好的食材，女性朋友可以多吃蛋类，奶类，鱼类，豆类和豆制品等。

　　2、鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩：鱼类含有优质的蛋白质，可以提高机体的免疫力和促进子宫的收缩能力，特别是鲤鱼比其他的鱼类更能促进子宫的收缩，恶露排出来与子宫收缩是有密切关联的。

　　3、红糖：红糖原料是甘蔗，通过压榨而炼制出红色的结晶体，又叫黑沙糖，赤砂糖，由于它含有丰富的糖分，矿物质和甘醇酸，对人体有补脾，去去瘀，活血，润肠等功效，特别适合子宫虚寒或是痛经的女性。

　　4、含维生素类的水果和蔬菜：女性朋友在做完人流手术后，会比较容易出汗，要多饮少食的进水，由于汗液里的水溶性维生素比较多，所以在术后要多食富含有维生素c，维生素b1，维生素b2的蔬菜和水果，也有利于防止便秘。

　　5、红糖艾叶煮鸡蛋：艾叶15g，用冷水煮开后用小火再煮15-20分钟，去掉艾叶，打一个鸡蛋进去，等蛋清凝固后加入10g的红糖，等红糖煮化后，喝汤吃蛋，这样可以起到暧宫止血的目的，特别是对宫寒不孕和月经不调的女性有一定的效果。

　　6、在正常的饮食基础上，适当的限制脂肪：女性朋友在人流手术后，要限制每天的脂肪控制在80g左右，不食刺激性的食物，像酒，醋，胡椒，姜等，避免引起性器官的充血，增加月经量，也不要食寒性的食物，如：河蚌，螃蟹，田螺等，还要按时服用促进子宫收缩的药物。

　　人流后头等次月经量多是怎么回事?

　　人工流产后卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，1个月左右月经来潮。但有少数妇女在人工流产后出现经期延长、周期长短不一、闭经等月经失调现象。这种情况一般在2-3个月后恢复正常，少数人持续时间较长。

　　人流后月经量多是因为新生的子宫内膜比较敏感，需要一个适应的过程，大部分在手术3个月内会恢复，一般影响不大。如果人流后月经量多，还有腹痛，考虑有痛经，如果症状不是很明显，一般是功能性的痛经，建议到医院复查一个b超的检查，了解一下子宫的恢复情况较好。因此如果人流后月经量多，先要去正规医院做详细的检查，以免给自己带来很大的麻烦。

　　痛苦很小人流后比较好次月经量多严重吗?

　　当然人流后月经量多不多，主要看个人的情况，一般的话大部分女性会出现月经量增多的现象，但是也有的比较少。还有人流后一般22天左右就恢复排卵了，所以女性朋友要做好避孕措施，以防再次意外的发生。

　　但是如果人流后头等月经量特别多，而且出血时间长，且伴有腹痛等现象，就要及时去医院进行复查，看看子宫的恢复情况，这不排除合并有妇科感染，或者人流吸宫不全所致。在检查后再根据医生的建议进行处理。

　　人工流产后的术后护理也是很重要的，古时都说，流产也像做月子一样，好好的护理对以后的身体健康会有很大的好处，才能避免人流后遗症。成都九龙妇科医院始终把人工流产手术的安全性放在头等位，通过严格控制痛苦很小人流手术过程的每一个环节，从手术医师到麻醉医师，从术前准备到术后恢复，从手术环境到手术材料等，都是高标准、严要求，大大降低了手术的并发症和后遗症，确保了手术的安全性。因每一项手术均为透明收费，不存在一分钱不清楚。

　　温馨提示：人流后吃什么对子宫好?以上是成都九龙妇科医院的医生对人流后子宫如何恢复的相关解答，希望能在一定的程度是帮助到女性朋友，如果女性朋友还有其他方面的医疗问题要咨询了解的，可以直接在线咨询我们，与医生来进行直接的交流，医生会给女性朋友一个满意的答复。@