经期防痛经，千万别喝冰汽水

 　　经期防痛经，千万别喝冰汽水?夏天天这么热，喝点什么冰汽水也没有关系，肯定很多女生都这样想，但是对于这几种类型的女生，碳酸饮料不仅不解渴，还会给身体带来很大的伤害，那么到底是哪几种女生呢?成都九龙医院医生给出了下面的解答。

　　经期痛经注意事项

　　1、孕妇

　　碳酸饮料里面含有色素、防腐剂、过量的糖份，容易造成孕妇的血糖过高，很可能造成流产。另外，除可乐外，所有碳酸饮料都含有苯甲酸钠这一有毒物质，对母亲及胎儿都不好。而孕妇在怀孕的期间很容易缺钙，可乐中含有磷酸，容易抢走人体的钙质、加重体内的钙流失，这样对胎儿的发育不好。所以孕妇不宜喝碳酸饮料。

　　2、月经期间的女性

　　在汽水中含有大量的磷酸盐同体内铁制裁产生化学反应，使人体内铁质难以吸收。人体缺铁，就会容易出现经期乏力，疲惫，精神不振等情况，甚至会出现痛经的现象。而汽水中含有的咖啡因更可能让经期中的女性产生头痛现象。

　　3、哺乳期的女性

　　处于哺乳期的女性不宜喝碳酸饮料，容易影响乳汁，进而影响婴儿的健康。

　　4、绝经期的女性

　　因为在绝经期的女性由于卵巢功能的衰退，雌激素分泌不足，易导致骨质疏松，所以此时期的女性不宜喝碳酸饮料，避免对骨骼造成进一步的伤害。

　　5、患有高血压和心脏病的女性

　　患有高血压和心脏病等疾病的女性要禁喝碳酸饮料，以免给身体带来更大的负担。

　　6、患有糖尿病的女性

　　因为碳酸饮料中含有大量的糖分，患有糖尿病的女性要禁喝，避免加重病情。

　　温馨提示：上面六类女性在关键时期较好不要饮用冰的碳酸饮料，对于女性健康来说是很大伤害的，尤其是对于易痛经的女性，月经期间少喝饮料喝点热的红糖水是有益于女性健康的。成都九龙的医生建议大家：严重痛经的女性一定要到院进行治疗。