成都月经不调应该如何进行调理

 　　成都月经不调应该如何进行调理?月经不调的主要症状是经前、经期时的腹痛、月经周期异常、出血量异常等。如果月经不调长时间不进行治疗的话，会导致女性不孕的出现。那么，关于月经不调应该如何进行调理呢?这一问题，下面我们一起来听听成都九龙妇科医院医生的介绍。

　　女性月经不调应该如何进行调理呢?

　　1、注意卫生，预防感染。对于长期月经不调怎么办，注意外生殖器的卫生清洁。月经期不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

　　2、防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早性的治疗。

　　3、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，不要对于长期月经不调怎么办过于担心，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　4、药物治疗，传统医学辨症施治，应用补肾扶脾，理气活血法使气血调和，阴生阳长，脾胃健，精血旺则流自畅。逍遥调经贴以外敷形式使药性流经血脉，直达患处。

　　女性月经不调有什么症状表现?

　　1、月经先后不定期：月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。

　　2、经期提前：医生介绍：月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现2个周期以上，属于排卵型功血基础体温双相，卵泡期短，仅7、8天;或黄体 期短于10天，或体温上升不足0.5摄氏度。

　　3、经期延长：医生介绍：此类月经不调的症状主要表现为月经周期正常，经期延长，经期超过7天以上，甚至2周方净。有炎症者平时小腹疼痛，经期加重 ，平时白带量多，色黄或黄白、质稠、有味。黄体萎缩不全者同时伴有月经量多;子宫内膜修复延长者在正常月经期后，仍有少量持续性阴道出血的症状发生。

　　4、经期延迟：月经错过7天以上，甚至40~50天一行，并连续出现2个月经周期以上的症状。有排卵者，基础体温双相，但卵泡期长，高温相偏低;无排卵者，基础体温单相。

　　月经不调的不良后果有哪些?

　　1、引发头疼：头痛是一种较常见的疾病，就其发病的机率来说，女性要大于男性，这与女性的生理特点有关，流行病学调查结果表明，与月经有关的头痛，约占女性头痛的20%。

　　2、引发妇科炎症危机：月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。如月经性关节炎，月经性皮疹，月经性牙痛，月经性哮喘，子宫内膜异位症，宫颈炎等。所以月经不调很有可能是妇科疾病的信号。

　　3、美丽容颜不再色斑、暗疮找上门：一些女性在出现色斑、暗疮后，没有考虑到是月经不调导致的，而是去美容院进行治疗。其实这些色斑、暗疮是那些化妆品解决不了的，因其是机体病变的反映，尤其是月经不调的外在表现。如果不及早诊治，不但影响美容，而且还会影响身体健康。

　　4、直接导致不孕：女性月经不调也是导致不孕不育的直接缘由。所以打算怀孕的女性，如果有月经不调这个疾病，一定要行治疗。

　　温馨提示：成都月经不调应该如何进行调理?医生介绍：由于月经失调的表现形式是多种多样的，通常的是在行经的时间、形态及流量上都有着很大的一些差异，而这些差异正是妇科医生用来区分出可能是器官实质性的病变，或者是内分泌的因素所导致的卵巢功能异常，甚至于是全身性疾病的一个重要的参考。@