成都月经推迟的危害需注意哪些

　　成都月经推迟的危害需注意哪些?月经不调是一种在女性朋友中许多见的疾病，特别是更年期的女性朋友许多都患有月经不调，需要及时的发现和医治月经不调。患上月经不调，会给病人的生活和工作带来很大的不便和影响。

　　推迟月经的危害需注意哪些?

　　1、服用激素虽然可推迟月经来潮，但会打乱机体内的内分泌规律，引起内分泌失调，影响排卵，造成经期不规则。

　　2、推迟而至的月经一般经量较多，淋漓不尽，持续时间长，对身体不利。

　　3、倘若经常用药物来改变周期，则会导致月经紊乱。

　　4、未婚女性，尤其是一些女学生，通过吃避孕药延迟经期可能会导致经量减少，甚至闭经，危害很大。

　　推迟月经的注意事项：

　　1、由于性激素的超常应用，可能会扰乱今后的月经周期，上述方法不可长期使用，更不可滥用;

　　2、初服性激素时，部分女性会出现头晕、乏力、恶心、呕吐等类早孕反应，应及时找医生处理;

　　3、上述方法的禁用者包括年龄大于40岁、哺乳期、高血压病、糖尿病、肝肾疾病、甲状腺疾病、血栓栓塞疾病以及乳房、生殖器官恶性肿瘤或怀疑有肿瘤存在的女性。

　　4、人为地改变正常月经周期是不可取的，其弊大于利，医生不提倡在日常生活中应用。因此，在推迟月经前较好咨询专业医师，在医师指导下进行。

　　月经不调怎样预防?

　　如果你的月经不调的症状是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

　　当无法确定是哪种原因导致月经不调必要时去看医生。如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒，生理周期期间较好不要吃生冷、辛辣等刺激性食物。

　　温馨提示：女性在月经不调之前都有过熬夜、过度劳累、生活不规律等，这些对身体健康不利的生活方式都有可能导致月经不调，特别是不要抽烟酗酒等，注意作息时间等。如果是这种情况导致月经不规律可以尝试作出调整，让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。c6