推迟经期的方法

 　　推迟经期的方法?例假来潮是女人生殖系统发育成熟的一个象征，规则的例假来潮对于女人的生殖系统健康十分重要。成都九龙妇产医院医生提示女人朋友，假如呈现了例假周期紊乱、例假推延或许提早等情况，这是月经不调的典型表现，需求及时检查和调理。

　　哪些因素会造成女性月经推迟的状况发生?

　　1、怀孕

　　停经是女性怀孕的一个明显的症状可，女性在月经推迟1周左右的时间可以做早孕检测，早孕试纸、B超检查、HCG化验检查等都是检测早孕的常用方法，而B超和HCG检查则是专业的、的早孕检查方法。

　　2、药物的副作用

　　对于有着正常性生活但是暂时无生育打算的女性而言，避孕是十分必要的，而避孕药则是很多女性避孕常用的方法。女性过多地使用避孕药，会导致其身体内分泌功能失调，从而出现月经失调的状况，女性朋友们要引起重视。

　　3、手术的影响

　　很多女性朋友发生月经推迟都因宫腔手术所致，女性朋友们做妇科手术一定要选择专业正规的医院，术后注意自己身体的护理，避免手术给自己的生殖系统健康造成影响。

　　4、精神因素

　　女性精神压力过大、长时间精神紧张等也会给女性的正常行经造成影响，常会造成女性月经推迟的状况发生。

　　月经推迟女性要怎么做好护理?

　　1、生冷、酸辣等食物应少吃

　　月经推迟女性，对于那些生冷、酸辣等刺激性食品要少吃，应多饮开水，多吃一些富含纤维的食物，但也要根据个人的身体情况，适当增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜等。

　　2、维持精神愉快

　　为了保持月经稳定，平时生活中，女性要注意避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。

　　3、注意卫生

　　日常生活中，女性要注意外生殖器的卫生清洁，月经期尽对不能过性生活，要注意保暖，幸免严冷刺激，幸免过劳，经血量多者忌食红糖。

　　温馨提示：推迟经期的方法?成都九龙妇产医院医生提醒女性朋友，在月经不调的背后通常隐藏着妇科疾病，女性朋友们发生月经不调要引起重视，及时到医院检查治疗很必要。成都九龙妇产医院内分泌专业能够帮助月经不调等内分泌疾病的女性朋友进行科学诊疗，帮助女性朋友调理身体，恢复女性朋友身体内分泌正常功能，恢复女性的健康。