警惕：夜班族女性易患妇科肿瘤

 　　警惕：夜班族女性易患妇科肿瘤?成都九龙医院医生指出，妇科肿瘤是女性常见的一种妇科病，对于夜班族的女性来说更易患妇科肿瘤，因为经常黑白颠倒生活会使机体生命节律发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，雌激素、孕激素不平衡，进而可能导致子宫肌瘤、子宫内膜癌、乳腺癌的发生。

　　都市女性经常加夜班，这种“黑白颠倒”的生活其实对于女性危害是很大的。据统计，经常上夜班的女性，患癌症的几率约是日班女性的1.5倍，而且上夜班次数越多，患癌症的风险越大。

　　【如何减少夜班族女性患妇科肿瘤】

　　对于一些必须经常上夜班的女性，只要健康合理地安排每天的24小时，定期到医院检查，就不必恐慌。长期上夜班的人，比如女性医护人员、夜班女编辑、24小时客服等，只要保持常年白天睡觉习惯，并且达到7小时睡眠要求，也可以形成自己的正常生活规律。

　　“此外，还应加强营养，多吃一些有利于消化的食物，如绿色蔬菜、新鲜水果，还可适当补充维生素A”。夜班工作多在光线较暗的环境下，尽管灯光较亮，但 由于周围环境较暗，明暗反差大，很容易导致视觉疲劳，而维生素A是参与调节视网膜感光的重要物质，因此，多注意补充维生素A较多的食物。保障睡眠也很重 要，在白天补觉的时候，尽量创造安静、黑暗的环境，如果有不适应或者失眠的情况，应该及早治疗。

　　，秉承“优质、平价、温馨、便捷”的经营理念，是省内完整按照标准组建的化平价专业医院。医院以生殖健康医疗和生殖健康管理服务为特色，拥有强大的医师团队，常年与、法国和相关机构进行技术交流合作，引进了的诊疗技术和设备。导入CIS、5S现场管理、ISO9001质量管理体系，形成了一套规范化、制度化、程序化、数据化的特色医院管理体系。

　　1、化管理 至尊服务：由香港九龙医院管理有限公司全程管理。完整按照标准组建的化平价专业医院。常年与、法国和相关机构进行技术交流合作。导入CIS、5S现场管理、ISO9001质量管理体系。“亲情化”服务，让您享受温馨、贴心、细心、用心的就医体验。微笑服务，不管是医生、护士、其他工作人员，您面对的是一张张亲切的笑脸。全隐私服务，极度尊重患者，一对一私密服务，并对您的就医资料严格保密。

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　　温馨提示：警惕：夜班族女性易患妇科肿瘤?以上就是成都九龙医院医生对于夜班族女性易患妇科肿瘤进行的总结，相信很多女性都有所了解，如果您认为以上信息还不能够有效解决您提出的疾病健康问题，可即时与咨询，我们的!