无痛人流术后护理需注意的两点

 　　痛苦很小人流术后护理需注意的两点?痛苦很小人流其实对女性朋友们的身体的损害还是十分的严重的，流产，或多或少的是会损伤一些女性朋友们的元气的。有些伤害是无可的避免的，只能术后调养，促进身体的恢复，减少术后的一些后遗症的发生。那么痛苦很小人流术后的护理工作该怎么做呢?

　　一、饮食护理

　　1、痛苦很小人流手术后要加强营养，多吃一些高蛋白的食物，以补充营养，如：鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类、豆类、豆类制品等。

　　2、痛苦很小人流术后身体比较虚弱，容易出汗，因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。

　　3、痛苦很小人流术后在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

　　4、痛苦很小人流术后忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，因为这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　二、日常护理

　　手术过后，我们生活中的卫生、作息、习惯都可能会造成身体的虚弱，引发多种疾病。因此，做好日常护理，是保证女性健康的关键。

　　1、痛苦很小人流手术后要注意个人卫生，保持外阴清洁。

　　2、术后两周内不宜盆浴洗淋浴，不能游泳，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。

　　2、痛苦很小人流手术后一个月内禁止性生活，一个月后无异常可以恢复性生活，但是要落实避孕措施，避免再次怀孕做人流对身体造成再一次伤害。

　　3、痛苦很小人流手术后要好好休息，一般情况下手术后应休息2周，比较少也要在家休息2～3天。

　　女性人流后能吃茶叶蛋吗?

　　成都九龙妇科医院有关人流医生介绍，女性人流后是可以吃茶叶蛋的。茶叶蛋是我国的传统食物之一，可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之。茶叶蛋本身的两种成分都是上好的营养食品。

　　蛋是高蛋白质食物，鸡蛋含丰富的氨基酸、蛋白质、卵磷脂和微量元素等，每天一个鸡蛋，人体可以充分吸收它的营养。人流后多进食高蛋白易消化的食物，忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、浓茶和咖啡等;忌食热性食物，如羊肉、牛肉、狗肉及海鲜等。

　　人流术后能喝牛奶吗?

　　成都九龙妇科医院有关人流医生介绍，女性做完人流后可以喝没冰冻的牛奶，矿泉水等饮品也一样。

　　人流手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　温馨提示：痛苦很小人流术后护理需注意的两点?成都九龙妇科医院的一些的妇科医生提醒女性朋友们，痛苦很小人流后还要注意去医院进行复查，这也是相当的重要的一件事情。总之，痛苦很小人流术后很多需注意的问题，为了自己的身体的健康考虑，多关心自己，照顾好自己。@